おはようございます!

菜花です。

まずは連絡事項です。

2月27日の勉強会、残り3席になりました。

迷っているなら・・・申し込んじゃいましょう!
http://www.growthmind.co.jp/fwd3/FKB

では早速、みなさんからのお便りをご紹介しましょう!

こんばんは。
いつもメール配信をありがとうございます。
疑問に思うことがあります。
思ったことが現実になる、なので、悪いことは思わないようにしよう。
ですが、
では、思いもよらなかったことが起こるのはなぜでしょうか?
細かいことをいえばキリがありません。
大きなことをいえば、
子どもが不登校になるなんて、予想もしてませんでした。
また、子どもが順調になると、
このまま、毎日、登校すると、思い込んでいますが、
休みます。
友人からは
「よく、そんな状態が続いていて、明日から毎日、学校に行くと思い込めるな」
と、あきれられます。
菜花先生に教えていただいたように、最近は
一喜一憂しないように、心がけていますが。
さきほども、思いもかけないことが起こり、
子どもはパニックになってしまっていました。
子どもは自分の気持ちをコントロールしようと、
ここ最近、がんばっていました。
なのに、思いもかけないことが起こり、
子どもは取り乱してしまっていました。
状況は以下です。
今日も、私ができることは手伝うつもりでいただけで、
私からの申し出を受けるかどうかは子どもに聞きました。
子どもがしてほしいといったので、
私がやったことですが、結果、うまくいきませんでした。
それによって、子どもはパニックになってしまいました。
私がいらないことを申し出なければ、(それまでは)
子どもは、自分で自分の感情を努力して、コントロールできていたのに、と思うと
悔しくて。
どうして、裏目にでるのかわかりません。
いまは、今夜のことが明日の登校に影響でないかどうか、気にしてしまっている自分に
大丈夫、大丈夫と言い聞かせている状態です。
がんばっている子どもに、(結果)私が水をさすようなことをしてしまった。
ほっておいたほうがよかった、と思うと悲しいです。
友人から、よく「ほっておいたらいいのに」とは言われますが、
困ってることに協力できそうなら、
申し出て、やってほしいと頼まれれば、やるのが自然だと思っているようなのです、わたしは。
その行動パターンは、自分の子どもだから、というわけではないのですが。
結果、子どもによくないのかと思うと、
悩むところです。
そうして、私は自分の心を守るために、
明日、のぞまないことが起こったとしても
受け入れられるよう覚悟をして眠ります。
そういうことがよくないのかなあと思ったり。
今もドキドキ、心臓はバクバク。
何もする気になりません。
寝る準備も。
いつもは、ここでお酒を飲みますが、
今日は、それを抑えるのが精一杯ですね。
お酒を飲むと、体がしんどいので、
昨日から飲まないようにしています。
では今、この瞬間、自分がやりたいことは何かを考える。
「大丈夫、大丈夫」とブツブツいいながら、
寝ることでしょうか。
がんばっている子どもの邪魔になりたくないです。
今日も、読んでくださってありがとうございました。
※毒ですが、
今日、私の横に座っていた人が、めちゃくちゃ、はっきり毒を吐いていました。
(そこにいない人の悪口ですが)
あーいう人のほうが、健康なのじゃないかと思いましたね。
私よりも、堂々としていて、。
悪口をいっているからといって、まわりから注意されることもなく。
本人にストレスがたまらないのですから、
健康そのものでしょう。
人の悪口をいわない、人のいいとこを探すようにしよう、といった
倫理は、人生に関係ないような気さえしましたね。
いつもありがとうございます。

★Nさん、お便りありがとうございます!どれほど信じていても思いもよらない事は起きますね。私たちは全ての出来事をコントロールすることは出来ません。でも私たちは出来事の意味を選択することは出来ますよね!

菜花先生
こんにちは。
先生からのメールが来ないと不安になる日が多くなりました。
娘は先週金曜日からインフルエンザで休み今日からまた登校する予定でしたが頭が痛いと休みました。
昨日は私と買い物に行き体調も良く勉強もすこしやり学校準備も万全で寝たのに行きませんでした。
以前、不登校の時も前日の夜までは普通で朝になると起きれないパターンでした。
本当に頭が痛い痛いのだと思いたいですかま勉強の遅れやだるいのかまだ起きてきません。
怒ってはいませんがやさしく声かけしてもあまり反応がありません。
明後日は彼氏と遊園地に行く約束をしています。
もう私の中では冗談じゃないと怒りでいっぱいです。
私も自分の仕事が大切ですし気持ちを押さえるのにやっとです。
先が見えなく怖いです。

★Kさん、いつもお便りありがとうございます!Kさんの不安・・怒り・・怖れ・・・それらはどこから来るのか知っていますか?

菜花先生、こんにちは!
今日もメルマガをありがとうございます。
菜花家の昨夜の出来事、うちも似たようなことがよくあるので、お気持ちお察しします。
私は、躾と見守りの境界線で迷うことがよくあります。
我が家のリーダーは、次女かもしれません。
最近はかなり減りましたが、不機嫌になり長男に暴力を振るうのは次女ですが、次女がいないと、なんだか静かな我が家です。
三女は「次女ちゃんがいないと意地悪する人がいないから平和」と、喜んでいますが(笑)
年が明けてから、トランプやおはじき、テレビゲームなど家族で遊ぶことが増えてきました。
子どもたちだけで遊んでいて、それを嬉しそうに見ている私が至福の時です。
まぁ、9割は「ママがいないと、つまらない〜」と呼ばれますが。
それも子どもたちに必要とされ愛されているんだと気がついたので、時間の許す限り楽しめたらと思います。
今日は、次女を学校に送って行ったのですが、門から入れませんでした。
でも次女の口から「行きたくない。帰る」と自分の意思を聞けたので、進歩したのかな?
家を出る時は学校に行くつもりだったのに、門で固まられると、正直、残念な気持ちになります。
でも、その気持ちは否定しないで、寄り添うのがいいのかな〜と思っています。
転校してからもう3年が過ぎ、門の前でうだうだしていると、私のママ友が次々と通りかかります。
閉じている3年間だったけれど、こんなにママ友できる私って、すごいなぁ…と改めて思いました。
長女の卒対も結構楽しいです。
今、6年生はウィンタースクールで旅行中。
長女は、参加していないので、そんな話題になるとアウェイな感じはありますが、やはり人と話すと元気が出ます。
明日は、中学校の説明会です。
とりあえずどんな感じなのか、偵察に行ってきます。
いつもありがとうございます!
また報告させていただきます。

★Kさん、いつもお便りありがとうございます!偵察はいかがでしたか?(笑)門の前で・・・それは残念でしたね。門から入れる、入れない、両方想定しておくとすぐに切り替えできますよ!

こんにちは。今自分ができること…それは、私が、私を褒めてエネルギーを、増やすことから始めてみよかなと思います。
イライラすること減らしたいから。
子供にたいして何が何でも学校という枠に鎮めようとしていた自分や子供が行きたがらない学校に子供を行かせたがっていた親…
つまり私のやっていたこと子供には、酷なことをしていたなと…自分のやり方が正しいと思ってこだわり過ぎたこと…反省しなきゃいけないよね。子供は許してくれるかな~?
最近ありがとうを子供に言ってあげてます。その後の嬉しそうな表情が良かったので続けみよかなと思います。
小学校はあと二年あるけどこのまま卒業でもいいかな~と思ってます。
世間的によくないかもしれませんが別に恥ずかしいことではないですよね!
メルマガで励ましを貰いながら、穏やかな心を取り戻せるように少しづつやって行こうと思います。

★Yさん、いつもお便りありがとうございます!Yさんのお子さんは「天才」だということですね!きっと許してくれますよ!

いつもお世話様でございます。
なかなか娘との距離が縮まず、毎日過ごしております。
先月医療機関の先生に来て頂き、娘を診て頂きました。
身体的には特に異常はみられないとのことでしたが、やはり精神面で何かしらあるということでした。
とりあえずは様子をみるということですが.…
なかなか前進がみられず、やきもきしているところです。でも焦ってもいけないですよね。
現状維持でしょうか.…?
どうしたら娘と会話ができるでしょうか?
先生よきアドバイスございましたら宜しくお願い致します。

★Oさん、お便りありがとうございます!娘さんと会話するのは簡単です! 1,娘さんに原因を探すのを辞める。2,娘さんを変えようとするのを止める。3,娘さんの話しを聴く。 たったこれだけです!

こんばんは。
昨日子供は、やっぱり支援センターの人には会えませんでした。
そういうところにお世話になるのが嫌なのだそうです。
しばらく話をしてくれませんでした。
今まで頑張ってきて、不登校になってしまって、なかなか次に何か見つかるものではなく、何も考えていないようでも、色々考えている、私たちに会うことが目的ではなく、何年か先に元気に楽しく過ごしていられることが大事なので、と支援センターの方が言ってくださったので、そうだなあと思い、あまり気を落とさないようにしています。
ただ気持ちが少し明るくなっていたので、今回のことはショックです。
とりあえずは、私の心の充電をしないといけません。
出掛けるのが、わりと楽しくて、いいかなと思います。
行きたいところに行ってきます。
いつもありがとうございます。
元気が一番、明日も元気にやっていきます。

★Oさん、いつもお便りありがとうございます!そうです!元気が一番!Oさんは心の充電に何をしますか?

かなり久しぶりのメールになります。
毎日、仕事や家事などで手一杯で、メールを読ませていただいてもゆっくりメールをする余裕がなく過ごしてきました。
娘は、不登校になってから通信制高校にかわりました。二年生です。
朝起きられない日々が続き、学校にも思うように通えなかったりしていました。通勤時に、家の側を県立高校の生徒さんが楽しそうに通学している姿を見ては、辛くなっていました。朝起きられない娘を学校に何とか行かせるために、朝必ず起こしてあげれる状況を作るために仕事をやめたり、パートになった方がいいのかなと悩んだりもしました。
でも、私は自分の仕事が好きなんです。
仕事で人と接することで、優しくなれるし、自信がもてるし、成長できると思っています。そんな姿は、娘もきっと見ていて、わかってくれると言い聞かせて、仕事をやってきました。それだけでなく、家にいて、毎日起きない娘と格闘するのも辛いし、イライラしてしまうだけだと思って逃げていたところもありました。起こされたとしても、行ける気分でなければ、無理やりになってしまいます。最近は、私がいなくても、自分で起きて支度して学校に行く日も増えてきました。行った日は、笑顔で帰ってきます。行けなかった日は、帰りの遅い私の代わりに、洗濯物を入れて、畳んでくれたり、大学受験のための勉強をするようになりました。少しずつ元気がでてきました。私に、むぎゅーっと抱きついてきたり…。なんとなくいい方向になってきました。
そんな娘は、今、オーストリアに行ってます。初めての留学です。ひとり旅立った娘を心配で仕方なく、落ち着かない気持ちでいたのですが、娘を信じることを、不登校になって学びました。心配より信じること、自分に言い聞かせて過ごしています。
先日、娘からメールが来て、楽しんでいるようです。洗濯なども自分でやったり、苦手な英語も頑張っていると…。
娘は、私が思っている以上に成長しているようです。
慣れない土地で、試練もあると思いますが、思い切り楽しんで、ひとまわりもふたまわりも成長して帰って来て欲しいです。
不登校がなかったら、今とは違った毎日を送っていたと思います。どちらがいいかと思えば、辛かった日々を考えると、普通に高校生活を送れた方がいいと思います。でも、人生に無駄な事はないと信じれば、娘にとっても私達家族にとっても、意味のある時間だったのだと思います。まだまだ、この先も不安はあります。でも、前向きに進んで行きたいと思います。
お返事、回答メールをさぼっている私に、いつもメールありがとうございます。いつも、励まされ、元気もらっていました。娘の留守で、少し自由な時間ができたので、お礼を兼ねてメールさせていただきました。

★Oさん、お便りありがとうございます!ほんと久しぶりですね!娘さん留学中なのですね!頑張ってますね!!今この時間は将来きっといい想い出になりますよ!これからもずっと応援していますからね!


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


あなたは・・・


あなたは今、どんな気分ですか?

あなたは今日一日、どんな気分で過ごしたいですか?

あなたの今日は、どんな一日になりそうですか?

あなたは今夜、寝るときどんな気分でいたいですか?

あなたは今日一日をどんな一日にしますか?


ではまた次回。

お便り待ってます!

他では中々言えないこと、心に溜まった想い、愚痴でも何でも構いませんよ!

菜花 俊